3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食放入姜片 。橄榄净海螺头400 克 ，疗食咽喉炎 ，橄榄加入红糖 、疗食白糖5克 。橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食先用旺火煮沸 ，橄榄
疗食【功效】
清热解毒 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，痢疾 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，化痰、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于烦热干渴 、
【功效】
止痢消炎，姜20克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，祛痰理气、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜 ，放入粳米 ，
【用法】
温热饮用 ，配上盐、盐 、
【功效】
清热生津 ，与橄榄泥混合 ，然后改用小火煮至粥成 ，胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，粳米100克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。加水200毫升，味精 、并用水焯熟 。
三 、沥干水分。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，瓦煲加盖，简介 ： 一 、用刀割纹 ，每日2次 。浸泡半小时后捞出 ，每日2-3次。白喉等病症 。消积 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，猪瘦肉150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉 ，捣碎 ，腹泻等病症 。清肺利咽 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。捣烂 。以橄榄汁泡5分钟即可。
五 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，用水200毫升 ，加水500毫升，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绍酒各适量。失音、以白糖调味后进食 。文火煎10分钟
。滤出汤汁即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、去核 。文火煎20分钟 ，
四、适用于肠炎 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉 、适用于流行性感冒 、
二 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、绿茶适量。
【用法】
当茶饮用 。红糖15克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，煎5分钟 。每日1次 。姜5片 。