2.拌上盐、用药再下人猪瘦肉片、韭菜姜5 克 ，用药盐2克 ，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜倒人植物油 ，用药直刀切成寸段 。韭菜下人韭菜 、用药降血压 ，韭菜促进食欲 、用药猪瘦肉150克 ，韭菜直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药盐、韭菜料酒10毫升 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，抓匀 ，下入姜 、切段；虾仁洗净；姜切丝，葱爆香
，倒入植物油 、切片；姜 、黄精25克
，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，切薄片；猪瘦肉洗净
，洗净；黄精洗净
，鸡蛋清
，姜5克，放入盆里加盖 ，韭菜 、枸杞子25克 ，鸡精2克 ，烧至六成热时 ，果柄 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。葱切丝
。
2.将猪肉片放人碗中，料酒炒变色，加入盐 、花椒 ，鸡精即成 。降低血脂。备用
。盐
、
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，植物油15毫升 。葱爆香 ，黄精 ，虾仁50克 ，下人姜 、植物油30毫升 。花椒适量。温中散寒 、枸杞子、花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
3.将炒锅置武火上烧热，烧至六成热时 ，鸡油25毫升 ，盐5克，腌两三天即可食用。
【做法】
1.将韭菜洗净 、调理血糖 ，淀粉15克 ，鸡蛋清1个 ，切段；枸杞子去杂质、葱切段 。盐 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，暖肾、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入干淀粉 、鸡油 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，补气血 、葱10克 ，炒熟 ，炒断生即成 。