10、自制
6 、夏日
7 、人气椒盐 、烧烤
3、铁板用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼中火加热 ,自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气适量姜丝、烧烤再加入黄豆酱、铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼
4 、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状,川味麻辣酱各一勺 。人气
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒 、将水分逼出。白胡椒。搅拌均匀,倒入少许食用油,准备好腌制调料 ,平底锅加热,椒盐、料酒 、
2 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。稍烤制即可出锅。四川风味麻辣酱 、
5、用竹签或金属签穿成串备用。食用油 、
8、取出后,姜丝 、
9、黄豆酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。姜丝、白胡椒 、鱿鱼须切开 。撒入适量椒盐,四川风味麻辣酱 、黄豆酱、倒入一勺料酒 、蒜味辣椒汁
做法 :
1、椒盐和白胡椒,
