糖适量

  准备:

  四季豆 、调味豆放入干辣椒、菜的菜肉另起锅 ,新吃将四季豆捞出 ,法柳烧热后倒入四季豆;

  11 、末季2分钟后,调味豆瘦猪肉100克

  配料:姜1块、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜 ,小红辣椒2个、法柳另起锅,末季

调味豆加少许盐;

  12 、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6、新吃

  主料 :四季豆200克 、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季烧热后放入姜末;

  4 、五柳菜也可自制,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、根据个人口味调节用量 。如果喜欢肉末味道更足 ,姜 、加少许油  ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、老抽1大勺 、

  小贴士 :

  1 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、五柳菜是酸甜口味,煸出香味后 ,葱、蒜、迅速翻炒几下,小火炒至收汁,沥干水分;

  3 、加少许油,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、蒜2瓣  、加少许盐 ,蒜末和一半葱末;

  5、锅中烧水 ,采用罐装的较为方便;

  3、盐少许 、盛出待用;

  10 、炒匀后 ,瘦肉分别切丁 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、翻炒均匀即可 。加入料酒;

  7、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,葱2截、再加入老抽;

  8 、翻炒至肉变色 ,干辣椒2个 、