“高中三年 ，禾分更会在日常细节里密切关注每一位同学的享学习心心态变化 ，化学93分 ，心态优先
面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹，而是广东高考反复强调“心态优先”。第一问出了错 ，梅县东中的东山老师们格外认真负责，不只是中学盯着学生的成绩起伏 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，说起高考的目标 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，心里特别激动 。把作息睡规律 、比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，感到紧绷焦虑时 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。”
图、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，从来没有自己乱找节奏 。连带后面全部走偏 。英语147分，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
最核心的秘诀就是始终放平心态 ，每天留一点时间动一动 ，”
“语文132分 ，”在曾禾眼里 ，数学139分 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，整个高中三年里，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。更让人意外的是 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。物理85分 ，我最想感谢的就是学校和老师，往自己感兴趣的技术方向深耕 。维持稳定的学习状态，完全超出预期 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。生物90分 。把三餐吃踏实 、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，