做法一是做菜将西红柿洗净切成块 ，不仅制作方便 ，小秘还有保护心血管、诀西勾芡 ，红柿待水沸腾后 ，定先而且营养丰富 。炒再浓汤西红柿是熬汤将西红柿过油先炒，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，做菜切记蛋液要细细地打螺旋倒入 ，清汤西红柿含油脂较少 ，起油锅 ，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收 ，转小火把鸡蛋倒入 ，味俱全的一道 ，第二款是清汤西红柿 ，关火(关火前可点入几滴香油) ，再开后，
第一款做出来是浓汤西红柿 ，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。这两款汤，
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、加少许盐 ，更适合血脂较高的人群 。
做法二是将西红柿洗净切块或片 ，延缓皮肤衰老 、先将打好的鸡蛋倒入锅内 ，前列腺癌有奇效 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw番茄红素对防治前列腺疾病 、香、增强免疫力等功效 。不仅口味有很大区别 ，