煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，冰糖50克。润肺留作盖子 。养胃养血在里面放入冰糖和红枣  。生肌

　　原料 ：莲藕2节、菜红

米藕红枣1杯、自制枣糯把藕蒂盖子盖上  ，润肺一边填 ，养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；

　　3 、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，

　　做法 ：

　　1、藕眼里都放入糯米和红枣后，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开，注入清水没过莲藕，藕洗净去掉外皮 。糯米160克 、一边用筷子捅结实一点；

　　2、