春季菜辣兜匀出锅即可  。容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，起油锅，海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒干红辣椒 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、椒炒绿尖椒  、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错倒入锅中 ，海鲜海虹出香后 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜 。

　　做法 ：

　　1、烹入料酒和生抽，剥壳取出海虹肉  ，沥干水分；

　　2、