【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热腾腾的和冷汤水
、使部分寒气散走再食用 。温度喉咙
、人体热食最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃
。食管黏膜造成轻度灼伤
。和冷口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，不利于身体健康 。人体热食约30分钟食用为宜 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、食用前要先晾一晾，适合食食物一般放入冰箱后
，和冷热饮要待凉约5分钟再吃 ，超过30分钟的冷冻食物，不要经常食用结冰的食物
，煮沸的牛奶等热食 、75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，所以 ，
火锅也不要趁热吃 。判断的标准以不冰手为宜 。