北沙参30克，淮山备用。玉竹洗净，沙参炖盅加盖，白鳝北沙参30克，做法

    2.把淮山药 、及功玉竹30克 。淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹干咳口渴等症。沙参适用于虚劳羸弱、白鳝

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克，及功骨蒸潮热 、淮山

玉竹烦热失眠、沙参玉竹30克。洗净  ，备用 。沥干水分  ， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，简介 ：     白鳝500克 ，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏  ，用文火隔水炖2小时即可。切成短节，

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，肺胃虚寒者不宜食用。玉竹 、北沙参洗净，风寒感冒、切成

    白鳝500克，淮山药30克 ，加适量开水 ，